'밖에 나가지도 못하고 집에만 있는 우리아이... 집에서 운동할 수 있는 방법은 없을까?'
바로 여기 있어요! 선생님과 함께면 집에서도 쉽고 재미있게 즐길 수 있습니다.
전신을 이완시켜주고 척추를 곧게 펴주는 연령대 맞춤형 스트레칭과
기초 체력을 단련해주고 면역력까지 높여주는 효과적인 근력 운동들,
그리고 마디마디 자극시켜주는 요가 + 필라테스 + 체조 동작까지 !!
노래와 함께 재미있게 즐기다보면 뻐근한 몸이 풀리는 것은 한 순간일 거예요
운동 전문 스튜디오에서 진행되는 수업을, 따뜻하고 안전한 집에서 만나보세요.
수업 전 확인해요
직접 준비할 준비물
운동 매트 (필수사항은 아니지만, 효과적인 스트레칭을 위해 권장합니다.)
편한 운동 복장
줌 카메라 세팅
수업, 확인 하세요!
최혜실
4.8|13개의 후기
안녕하세요 여러분~ 발레/신체운동 강사 최혜실입니다.
저는 무용학 학사, 무용교육학 석사를 졸업 후, 아이들을 사랑하는 마음으로 발레 교육의 길을 꾸준히 걸어왔습니다. 다수의 교육기관에서 발레 강의를 한 것을 시작으로, 발레스트레칭 수업도 진행하고, 출판사와 함께 영유아 신체율동 기획안무도 촬영했어요. 현재는 발레학원도 운영하고 있으며, 발레강사 양성에도 힘을 쓰고 있답니다.
아이들의 눈높이에 맞춘 즐겁고 쉬운 수업, 집에서도 제한 없이 참여할 수 있는 운동 수업! 오랜 경력이 있지 않으면 쉽지 않죠? 아이들이 즐길 수 있으면서도 동작만큼은 바르고 정확하게 교정받을 수 있는 저의 클래스, 시도해보세요!
발레수업 들었었는데 홈트도 궁금해서 듣게 됐어요
재밌는데다가 아이가 이해하기 쉽게 눈높이에서 자세를 가르쳐 주시니
동작 알려주실때마다 와~ 하며 감탄사 연발이 되더라구요ㅎ
요가 홈트레이닝 수업 끝까지 꼼꼼하게 자세 잡아주시고
아이들 의견도 잘 들어주셨어요
기존 온라인강의와 다른 꾸그만의 장점이네요
각자 장소는 다르지만 모두 같은 수업을 들으며 소통이 가능해요
